نقدم لك سيدتي سلطة الحمص بالأفوكادو، وصفة مليئة بالفوائد وبثلاثة مكونات فقط، قدميها لعائلتك ولا تنسي مشاركتنا رأيك بالوصفة.
المقادير
- 0.5 كوب حمص (مسلوق و مصفى، من الممكن استخدام الحمص المعلب)
- 2 حبة الأفوكادو (مقشرة و مفرومة)
- كوب الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف)
- ملعقة صغيرة أعشاب مجففة
- 4 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
خطوات التحضير
-
2
اضيفي الملح و زيت الزيتون و الأعشاب المجففة و قلبي بخفة و قدميها
-
3
بالصحة والعافية
هذه السلطة طريقة رائعة لاستهلاك بعض من تلك الخضروات الصيفية. إنه خفيف وصحي ومثالي للنزهة أو تناول الطعام. آمل أن تستمتع به!
لا توجد تعليقات بعد.