سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   أمزجي الخل، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود المطحون في وعاء صغير.

2. 2

   ضعي الجرجير، الفطر والبصل في وعاء كبير.

3. 3

   وزّعي الصلصة على السلطة وقلبيها جيّداً.

4. 4

   ضعي السلطة لمدة 10 دقائق في الثلاجة ثمّ قدّميها.

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان والجوز

سلطة الجرجير من اكثر اطباق السلطات انتشارا في العالم العربي ، ومن المعروف ان فوائد الجرجير كبيرة جدا و سلطة الجرجير من اطيب انواع السلطات وحاضرة دائما في مقبلات اشهر المطاعم في بلادالشام ، خاصة في فصل الصيف من خلال تقديمها مع كمية من شرائح البصل ومكونات اخرى ، وجميعكم يعلم المثل القائل لو عرفتم فوائد الجرجير لزرعتموه تحت السرير . هذه العشبة الندية الطيبة والسعر المنخفض تجعل مائدتك حديقةغناء بالفوائد الصحية ،يحتوي الجرجير على الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الانسان ومنها فيتامين أ ، سي ، ج ومن اهم فوائده انه مدر للبول ويمنع تساقط الشعر ومفيد للرجال في تحسين القدرة الجنسية لديهم ولا تحتاج سلطة الجرجيرلكثيرعناء لكن هناك بعض المكونات التي تساهم اضافتها الى السلطة المحببة في زيادة طعمها الطيب واليكم المقادير

2023-10-17

عصير الجرجير باللبن

تناولي عصير الجرجير بالحليب يوميًا ولاحظي الفرق المدهش علي شعرك وبشرتك.\ جربي أيضًا: عصير الافوكادو

2023-10-17

سلطة البطيخ والباستا

سلطة البطيخ والباستا من الوصفات السهلة والمنعشة المناسبة جداً لحرارة الجو في فصل الصيف.

2023-10-17

ساندويش جبن الحلوم مع الجرجير

لفطور لذيذ وجديد حضري ساندوتش جبن الحلوم مع الجرجير، وقدميه مع كوب من الشاي الساخن. سيعجبك أيضًا: ستيك ساندوتش بالكرواسون والجبنه