الرئيسية
الوصفات
سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق

سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق

Name: سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق
Prep time: 3 min
Cook time: 10 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Arabic
Ingredients: - 170 غرام جرجير مغسول; - 1 كوب فطر طازج مقطّع; - ملعقة كبيرة خل; - ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض; - 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون; - 1/2 كوب بصل مقطع حلقات; - 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

منذ 6 أيام 1207 زيارات

وقت التحضير

3 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

في خلال عشر دقائق فقط بإمكانك تحضير طبق سلطة يحتوي علي عناصر مفيدة جدًا لمناعة جسمك. سيعجبك أيضًا:سلطة الجزر بالليمون والثوم

المقادير

170 جم - جرجير مغسول
1 كوب - فطر مقطّع (طازج)
ملعقة كبيرة - خل
ملعقة كبيرة - عصير ليمون حامض
2 ملعقة صغيرة - زيت زيتون
0.5 كوب - بصل حلقات (مقطع)
0.25 ملعقة صغيرة - فلفل أسود (مطحون)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
أمزجي الخل، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود المطحون في وعاء صغير.
2
ضعي الجرجير، الفطر والبصل في وعاء كبير.
3
وزّعي الصلصة على السلطة وقلبيها جيّداً.
4
ضعي السلطة لمدة 10 دقائق في الثلاجة ثمّ قدّميها.

هذا هو! لقد تعلمت الآن كيفية صنع سلطة جرجير وفطر لذيذة في 10 دقائق فقط. آمل أن تستمتع به!

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق؟

يستغرق تحضير سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق؟

تحتاج إلى 7 مكونات: - 170 غرام جرجير مغسول، - 1 كوب فطر طازج مقطّع، - ملعقة كبيرة خل، - ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض، - 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون، - 1/2 كوب بصل مقطع حلقات، - 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

#الجرجير #الفطر #السلطة

وصفات ذات صلة

2026-07-08

سلطة المشاوي الحارة

لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.

2026-07-08

بيتزا باللحم المفروم

ومن منًا لايعشق البيتزا؟، جربي حشوة لذيذة للبيتزا باللحم المفروم وقدميها مع السلطة المفضلة لكِ.

2026-07-08

ساندويش جبن الحلوم مع الجرجير

لفطور لذيذ وجديد حضري ساندوتش جبن الحلوم مع الجرجير، وقدميه مع كوب من الشاي الساخن. سيعجبك أيضًا: ستيك ساندوتش بالكرواسون والجبنه

2026-07-08

طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان والجوز

سلطة الجرجير من اكثر اطباق السلطات انتشارا في العالم العربي ، ومن المعروف ان فوائد الجرجير كبيرة جدا و سلطة الجرجير من اطيب انواع السلطات وحاضرة دائما في مقبلات اشهر المطاعم في بلادالشام ، خاصة في فصل الصيف من خلال تقديمها مع كمية من شرائح البصل ومكونات اخرى ، وجميعكم يعلم المثل القائل لو عرفتم فوائد الجرجير لزرعتموه تحت السرير . هذه العشبة الندية الطيبة والسعر المنخفض تجعل مائدتك حديقةغناء بالفوائد الصحية ،يحتوي الجرجير على الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الانسان ومنها فيتامين أ ، سي ، ج ومن اهم فوائده انه مدر للبول ويمنع تساقط الشعر ومفيد للرجال في تحسين القدرة الجنسية لديهم ولا تحتاج سلطة الجرجيرلكثيرعناء لكن هناك بعض المكونات التي تساهم اضافتها الى السلطة المحببة في زيادة طعمها الطيب واليكم المقادير