سلطة الجرجير لحرق الدهون .. تخلصي من الدهون الزائدة في جسمك واتبعي نظاماً غذائياً صحياً ، تمتعي بطعم سلطة خفيفة وشهية وقليلة السعرات الحرارية خاصة للرجيم

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    قطعي الجرجير لقطع كبيرة الحجم، ضعيه في طبق الخلط.

  • 2

    أضيفي الطماطم الكرزية المقطعة لأنصاف.

  • 3

    اخلطي الملح، مع الخل، وزيت الزيتون، واسكبي التتبيلة على الجرجير.

  • 4

    حركي المكونات، وانقلي السلطة لطبق التقديم وقدمي سلطة الجرجير باردة.

شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع سلطة الجرجير لحرق الدهون. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!