سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم .. إن أردت تناول وجبة متكاملة بالعناصر الغذائية أثناء اتباعك الرجيم، حضري وصفات سلطات الدجاج المميزة والشهية
المقادير
- 2 كوب صدر الدجاج (مسلوق ومفروم مكعبات)
- ربع كوب لبن زبادي (قليل الدسم)
- 2 ملعقة صغيرة الماسترد
- 2 عود الكرفس (مفروم)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
خطوات التحضير
-
1
ضعي الدجاج المسلوق في طبق.
-
2
أضيفي الملح والفلفل والكرفس واخلطي.
-
3
اخلطي اللبن الزبادي مع الماسترد وأضيفي المزيج فوق الدجاج والكرفس.
-
4
حركي السلطة جيداً وقدميها.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع سلطة الدجاج بالزبادي للنظام الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!