سلطة البطاطس والهليون
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
قدمي لعائلتك كل ما هو جديد ومبتكر ، سلطة البطاطا والهليون طبق سلطة شهي وغني، وبالعافية
المقادير
-
0.5 كيلو
البطاطا
(صغيرة ومغسولة)
-
2 كوب
مرق خضار
(ساخن)
-
200 جم
الهليون
(طازج ومنظف)
-
كوب
لوبياء
(عريضة، طازجة أو مجلدة)
-
100 جم
جبنة الماعز
-
12 ورقة
ورق نعناع
(طازج)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
(للصلصة)
-
4 عود
البصل الأخضر
(منظف ومقطع إلى شرائح، للصلصة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?تقطع حبات البطاطا إلى نصفين أو إلى شرائح، وتوضع في قدر كبيرة مع مرقة الخضار. تترك لتغلي، من دون غطاء، لمدة 9 إلى 10 دقائق.
-
3
?
-
4
?تسكب الصلصة الفاترة فوق الخضار وتحرك السلطة باليد.
-
7
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً
وصفات ذات صلة
2023-10-17
بطاطس بالتونة للرجيم
بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم
2023-09-27
كرات الكفتة بالصلصة البيضاء
كرات الكفتة بالصلصة البيضاء ... حضري وجبة الغداء الطيبة المذاق والسهلة التحضير، جربي كرات الكفتة الرائعة وقدميها بالصلصة البيضاء المميزة تعلمي أيضاً: كفتة الطماطم بالفطر
2023-10-17
بطاطس مشوية مع الكوسا
بطاطس مشوية مع الكوسا ... أفضل الأطعمة التي تحضر على السفرة هي وصفات الخضار المشوية، فهي وصفات خفيفة على المعدة وطيبة الطعم أيضاً، جربي البطاطس مع الكوسا بالتتبيلة المميزة وقدميهم كطبق جانبي ولا أشهى منه شاهدي: سلطة الباذنجان المشوي بالفيديو
2023-10-17
بان كيك البطاطس بالخضار
بان كيك البطاطس بالخضار ... قدمي على سفرة الفطور الصباحي أطيب وأشهى وصفات البان كيك السهلة والمميزة بطعم الخضار الصحية ... جربيه الآن تعلمي أيضاً: كب كيك البطاطس والجبن
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.