سلطة البافلو بالدجاج
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
حضري سلطة البافلو بالدجاج بالخضروات الورقية المفيدة وسوف تنال إعجاب جميع أفراد عائلتك.
المقادير
-
1 كيلو
- شرائح صدور دجاج
-
4 ملعقة
- زيت زيتون
-
4 ملعقة
- صلصة
(حار)
-
- جزر
-
- كرفس
-
- بصل أخضر
-
- خس
-
2 فص
- ثوم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قلبي الملح والثوم و صوص الشطة في طبق و أضيفي الدجاج و قلبيه و ضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
-
2
بعد 3 ساعات سخني الفرن إلى 220 درجة مئوية و تبطن صينية فرن بفويل و يوضع عليها رف سلك و يدهن بالزيت و يرص الدجاج على الرف و ينثر عليها الزيت تُخبز في الفرن لمدة 10 دقائق قبل تقلب و ينثر عليها مرة أخرى الزيت و تطهى لمدة 5 دقائق أخري .
-
3
قلبي البصل والكرفس والخس في طبق ويرص عليها شرائح الدجاج وتقدم .
هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخضار بالجبن
سلطة الخضار مع الجبنة البيضاء من السلطات الشهية والمناسبة على مائدة الفطور لديك فشكلها جميل للغاية ومذاقها رائع أو حتى يمكن تناول هذه السلطة على الفطور والعشاء لمن يتبع حمية غذائية فهي مشبعة ومغذية ولذيذة وهي عبارة عن بندورة وخيار وفلفل ملون وتوابل وصلصة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2023-10-17
طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم
السلطة الخضراء مثل المطاعم ، لطالما نبحث عن أطباق شهية وصحية ورطبة في فصل الصيف لذا نقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم تماماً وحتى أشهى منها فهي سهلة ومكونة من الخس والخضار المتنوعة مع تتبيلة الملح والخل وزيت الزيتون الرائعة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.