شوربة السبانخ بالدجاج ... احرصي دائماً على تجديد وصفات المقبلات الساخنة على سفرتك، جربي طريقة عمل شوربة السبانخ بالدجاج وقدميها مزينة بقطع من الخبز المحمص تعلمي أيضاً: شوربة السبانخ بالفاصوليا البيضاء للرجيم
المقادير
- 0.5 كوب الجزر (مكعبات)
- 1 حبة الفلفل الأحمر ال (حلو)
- 2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون (ملعقة كبيرة كمية إضافية)
- 250 جم صدر الدجاج (منزوع العظم والجلد)
- فص الثوم (مفروم)
- 4 كوب مرق دجاج
- 200 جم السبانخ (مفروم خشن)
- 300 جم فاصولياء
- كوب جبن البارميزان (مبشور)
- كوب ريحان (طازج)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
- ملح (حسب الذوق)
- كوب الخبز (محمص)
خطوات التحضير
- 
                                        1في قدر كبير ضعي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون ثم أضيفي الدجاج والفلفل الحلو والجزر. 
- 
                                        2استمري في تحريك الدجاج 3 دقائق حتى يبدأ في التحول للون البني. 
- 
                                        3أضيفي الثوم وحركي الخليط لمدة دقيقة أخرى. 
- 
                                        4أضيفي الخليط إلى وعاء به المرق واتركيه على نار مرتفعة حتى الغليان. 
- 
                                        5حركي الخليط ثم خففي النار واتركيه 5 دقائق على نار هادئة حتى ينضج الدجاج. 
- 
                                        6انقلي الدجاج خارج المرق حتى يبرد. 
- 
                                        7أضيفي السبانخ والفاصوليا إلى القدر واتركيه يغلي لمدة خمس دقائق. 
- 
                                        8اخلطي ملعقة الزيت الكبيرة مع جبن البارميزان والريحان في محضر الطعام. 
- 
                                        9أضيفي للخليط قليل من الماء حتى تتكون عجينة خشنة. 
- 
                                        10قطعي الدجاج إلى قطع صغيرة ثم ضعيه في القدر. 
- 
                                        11زيني الطبق بقطع الخبز المحمص. 
 
             
                                             
                         
                         
                        