شوربة الخرشوف
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
الخرشوف من الخيارات الصحية لأفضل نظام غذائي ويحتوي علي فوائده كاملة . وبالتالي فإن الخرشوف مناسب جداّ عند إضافته للسلطات والشوربات. فما رأيك بطبخ شوربة الخرشوف لهذا اليوم.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة الحرارة، يُشوح البصل والكرفس والبطاطس .
-
2
هنقلب الخليط حتى تطرى الخضروات، ثم تُضاف التوابل.
-
3
و بعدين هنضيف الماء أو المرق الساخن وقلوب الخرشوف .
-
4
يُترك الخليط ليغلي برفق على نار هادئة الحرارة لمدة 10 دقائق، حتى يطرى الخرشوف.
-
5
و بعدين هنضيف أوراق السبانخ والنعناع.
-
6
تُخلط الشوربة في الخلاط الكهربي حتى تصبح ملساء و بعدين يُعاد القدر إلى النار ويُسخن على نار منخفضة الحرارة مع تعديل درجة التتبيل، ويُخفف المرق إذا كان كثيفاً.
-
7
تُقدم الشوربة مضافاً إليها عصير الليمون.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة الخرشوف؟
يستغرق تحضير شوربة الخرشوف حوالي 30 دقيقة (10 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات شوربة الخرشوف؟
تحتاج إلى 11 مكونات: عدد خرشوف (قلب مقطع إلى أرباع)، كوب ماء (او مرقة دجاج)، عدد ليمونة (مقطع للتقديم)، معلقة كبيرة نعناع، معلقة كبيرة زيت ذرة، عدد بصلة مفرومة، عدد بطاطس (مقطع مكعبات صغيرة)، عدد عيدان كرفس (مقطع إلى مكعبات صغيرة)، كوب سبانخ، معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون، معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة).
لكم شخص تكفي وصفة شوربة الخرشوف؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.