شوربة الخضار بالشوفان

تعتبر شوربة الشوفان من الشوربات الغنية بفوائد غذائية عالية كالحديد والفوسفور والكالسيوم إضافة إلى الخضار الغنية عن التعريف .فما رأيكم بالمزج بينهما لتحضير شوربة الخضار بالشوفان.

المقادير

• 1 كيس مكرونة (نودلز صينية)
• 1 ملعقة كبيرة شوفان
• 1 رشّة ملح
• 1 عدد حباية جزر (مقطع قطع صغيرة)
• 1 عدد فلفل أخضر حلو (مقطع قطع صغيرة)
• 1 عدد طماطم (مقطعة قطع صغيرة)
• 1 رشّة بهارات

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   يسلق الخضار المقطع جيداً ثم يضاف إليه النودلز وتسلق معه.

2. 2

   يتم إضافة الشوفان ويترك حتى ينضج مع النودلز والخضار، ثم يضاف الملح والبهارات الخاصة بالنودلز والبهارات ونقلب جيداً ويترك لمدة 5 دقائق ثم يرفع من على النار، وتقدم الشوربة ساخنة.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير شوربة الخضار بالشوفان؟

يستغرق تحضير شوربة الخضار بالشوفان حوالي 55 دقيقة (10 دقيقة تحضير و45 دقيقة طهي).

ما هي مكونات شوربة الخضار بالشوفان؟

تحتاج إلى 7 مكونات: كيس مكرونة (نودلز صينية)، معلقة كبيرة شوفان، رشة ملح، عدد حباية جزر (مقطع قطع صغيرة)، عدد فلفل أخضر حلو (مقطع قطع صغيرة)، عدد طماطم (مقطعة قطع صغيرة)، رشة بهارات.

لكم شخص تكفي وصفة شوربة الخضار بالشوفان؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.