شوربة البطاطس والجزر
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
شوربة البطاطس والجزر .. حضري أشهى أطباق المقبلات الساخنة الشهية والمفيدة، وتعلمي طريقة سهلة جداً لإعداد شوربة البطاطس مع الجزر اللذيذ
المقادير
-
ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
ملعقة كبيرة
الزبدة
-
1 حبة
البطاطس
(كبيرة الحجم / مقشرة ومفرومة مكعبات)
-
1 حبة
الجزر
(كبير الحجم / مقشر ومفروم مكعبات)
-
1 حبة
البصل
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
بقدونس
(طازج ومفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ربع ملعقة صغيرة
الفلفل الأبيض
-
5 كوب
مرق دجاج
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 431 سعرة
- بروتين
- 61.3 جم
- دهون
- 18.0 جم
- كربوهيدرات
- 8.5 جم
- سكر
- 3.2 جم
- ألياف
- 2.0 جم
- ملح
- 1.30 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الزيت والزبدة في قدر سميك واسع على نار متوسطة.
-
2
أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يذبل.
-
3
أضيفي الجزر والبطاطس وقلبي لمدة 5 دقائق أخرى.
-
4
أضيفي الملح والفلفل والمرق واتركي المزيج حتى يغلي.
-
5
خففي النار وغطي القدر واتركيها لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضار.
-
6
ازيلي القدر عن النار وأضيفي البقدونس وعصير الليمون وحركي الشوربة.
-
7
اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة.
الآن بعد أن عرفت كيفية صنع حساء البطاطس والجزر، اختبر مهاراتك الجديدة! هذا الحساء مثالي ليوم الشتاء، أو أي يوم تحتاج فيه إلى القليل من الراحة. قدمها مع بعض الخبز المقرمش واستمتع بها.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة البطاطس والجزر؟
يستغرق تحضير شوربة البطاطس والجزر حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة البطاطس والجزر؟
تحتاج إلى 10 مكونات: زيت الزيتون، الزبدة، البطاطس، الجزر، البصل، بقدونس، عصير الليمون، ملح، الفلفل الأبيض، مرق دجاج.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة البطاطس والجزر؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2026-07-08
سلطة المعكرونة بالمايونيز
سلطة المعكرونة بالمايونيز .. وصفة اليوم من السلطات من الوصفات الكلاسيكية على السفرة والمنتشرة والمحبب تواجدها على السفرة العربية، طعمها لذيذ جداً وسريعة التحضير، جربي سلطات المكرونة المنوعة ... وبالصحة والعافية شاهدي: سلطة المكرونة بالخضار والدجاج بالفيديو
2026-07-08
تبولة
حضرت عضوة مطبخ سيدتي طبق التبولة الشهي والرائع بطريقة الرائعة والبسيطة وبمكونات متوافرة دائما بالمطبخ الوصفة من اعداد عضوة مطبخ سيدتي السيدة Amal Jawdat
2026-07-08
شوربة عدس بالحامض
شوربة عدس بالحامض .. يعد عصير الليمون الحامض من المكونات الأساسية عند تناول شوربة العدس، فهو يضيف لها مذاقاً مميزاً لا يقاوم، جربيها اليوم
2026-07-08
سلطة المعكرونة بالخضار لرجيم صحي
حضرنا لك في مطبخ سيدتي طبق سلطة غني بالمكونات يمكنك تناوله كطبق رئيسي، أثناء الرجيم، سهل التحضير وشهي معكرونة بالخضار لرجيم صحي
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.