شوربة البطاطا الحلوة الصحية باسهل طريقة
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
شوربة البطاطا الحلوة مع الدجاج الحار الناعم مع ألوان براقة، ومجموعة فواحة من الروائح الآسيوية، طبق شهي من الدجاج مع الفليفلة، الثوم، الكزبرة، عجينة الكاري، مرقة الدجاج، البطاطا الحلوة، السكر وصوص السمك، وكريمة وجوز الهند.
المقادير
-
1 ملعقة صغيرة
من زيت الزيتون
-
2 فص
ثوم،
(مفروم)
-
1
فليفلة حمراء، منزوعة البذور
(مفروم)
-
2 قطعة
من الزنجبيل، سم
-
25 جم
من الكزبرة، مفصولة الاوراق عن العود
-
2 ملعقة كبيرة
من عجينة الكاري
-
750 مل
من مرقة الدجاج
-
160 مل
من كريمة جوز الهند
-
500 جم
من البطاطا الحلوة، مقشرة خشن
(مفروم)
-
2 شريحة
صدر دجاج، بدون جلد وم
-
1
عصير من اللامي
-
1 ملعقة صغيرة
من السكر
-
0.5 ملعقة صغيرة
من صوص السمك
-
خبز للتقديم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة، ضعي الثوم، الفليفلة، الزنجبيل، أعواد الكزبرة وعجينة الكاري وحمصيهم لــ 2 -3 دقيقة حتى تفوح الرائحة.
-
2
اسكبي مرقة الدجاج، كريمة جوز الهند، والبطاطا الحلوة واطهيهم لــ 15 دقيقة أو حتى تصبح البطاطا طرية، بحذر انقليهم الى الخلاط واضربيهم حتى يصبح الخليط ناعماً.
-
3
أعيديهم الى المقلاة، ضعي الدجاج واطهيهم بلطف لــ 5 -10 دقائق أو حتى ينضج الدجاج، حركيهم مع عصير اللامي، السكر وصوص السمك، ثم رشي أوراق الكزبرة وقدميهم.
الآن بعد أن عرفت كيف تصنع هذا الحساء اللذيذ والصحي، لماذا لا تجربه بنفسك؟ أعدك أنك لن تصاب بخيبة أمل!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة البطاطا الحلوة الصحية باسهل طريقة؟
يستغرق تحضير شوربة البطاطا الحلوة الصحية باسهل طريقة حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة البطاطا الحلوة الصحية باسهل طريقة؟
تحتاج إلى 14 مكونات: 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، 2 فص ثوم، مفروم، 1 فليفلة حمراء، منزوعة البذور ومفرومة، قطعة من الزنجبيل، 2 سم، 25غ من الكزبرة، مفصولة الاوراق عن العود، 2 ملعقة كبيرة من عجينة الكاري، 750 مل من مرقة الدجاج، 160 مل من كريمة جوز الهند، 500 غ من البطاطا الحلوة، مقشرة ومفرومة خشن، 2 صدر دجاج، بدون جلد ومشرحة، عصير 1 من اللامي، 1 ملعقة صغيرة من السكر، نصف ملعقة صغيرة من صوص السمك، خبز للتقديم.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة البطاطا الحلوة الصحية باسهل طريقة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل اقراص البطاطا الحلوة المقلية المقرمشة
اقراص البطاطا الحلوة المقلية فرايتر هي مقبلات عديدة الأشكال والأنواع في المكونات، وقد تم إعدادها بهذه الوصفة باستخدام البطاطا الحلوة والجزر والتوابل للحصول على طعم مميز وغير تقليدي يُضاف لمقبلات المائدة أو السندويشات .
2026-07-08
وصفات بطاطا حلوة في الفرن سهلة
وصفات بطاطا حلوة بافرن نبدأها مع فطيرة البطاطا الحلوة البرتقالية ، البطاطس الحلوة لها فوائد كبيرة قد تتفوق على فوائد البطاطا المالحة، وتعتبر من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، فضلاً عن كونها وجبة شهية على الفطور والغداء، وتم إعدادها كفطائر لذيذة بعد خلطها بالزبدة والحليب والقرفة .
2026-07-08
طريقة عمل البطاطا الحلوة مع الدجاج
البطاطا الحلوة مع الدجاج طبق يقدم الدجاج بنكهة حلوة قليلاً باستخدام شراب القيقبوشرائح البطاطا الحلوة، ويتم إعداده عن طريق سلق البطاطا وإضافتها للدجاج بعد تحميصه بالمقلاة، ودمج المكونات بشراب القيقب ، للحصول على طبق البطاطا الحلوة مع الدجاج على اصوله .
2026-07-08
وصفة بطاطا حلوة برك بالخضار
وصفة بطاطا حلوة مميزة هي قطع لذيذة من العجين تحتوي على حشوة طرية من البطاطا، الخضار المشكلة حسب الرغبة، البصل، البندورة، الكزبرة بأنواعها، الزنجبيل والكركم، وصفة بطاطا حلوة تخبز في الفرن لتقدمي وجبة غداء أو حتى سناك شهي.
2026-07-08
طريقة عمل حلى البطاطا الحلوة 2
حلى البطاطا الحلوة 2 لفائف كيك سهلة ومنتفخة بعجينة الكيك الطرية مع البطاطا الحلو المهروسة والتي يتم تحضيرها بطريقة اللفائف المحشوة بخليط القرفة والسكر،و هي تشبه حلى السينابون وتقدم كتحلية مميزة مع كوب الشاي الساخن .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.