شوربة البصل
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
تعتبر شوربة البصل صحية ومتكاملة ومشبعة وهي من المشروبات الفرنسية التقليدية الشعبية وتتميز بمذاق البصل المعسل وطعمه المميز.سنقدم لك سيدتي طريقة متميزة لتحضيرها في بيتك.
المقادير
-
3 كوب
مرق الدجاج
-
3 كوب
بصل
(مقطع شرائح)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1.5 ملعقة كبيرة
دقيق
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة
-
1 فص
عدد ثوم
(مفروم أو مقطع شرائح)
-
1 رشّة
جوزة الطيب
(مبشورة)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
1 ملعقة صغيرة
فلفل اسود
(مطحون)
-
0.25 كوب
جبنة بارميزان
(مبشورة)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 309 سعرة
- بروتين
- 38.6 جم
- دهون
- 17.9 جم
- كربوهيدرات
- 14.1 جم
- سكر
- 8.8 جم
- ألياف
- 3.7 جم
- ملح
- 1.80 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
فى حلة على النار هنضيف الزبدة وزيت الزيتون وبعد ما الزبدة تسيح هنضيف البصل والثوم وعليهم الملح والفلفل ونقلب كويس.
-
2
هنضيف الدقيق بالتدريج ونقلب كويس ومهم جدا البصل يدبل بس ميتحرقش.
-
3
هنضيف المرقة ونقلب كويس ونوطى النار ونسيب الشوربة تستوى حوالى ربع ساعة.
-
4
هنصب الشوربة فى أطباق التقديم ونرش على الوجه جبنة البارميزان المبشورة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة البصل؟
يستغرق تحضير شوربة البصل حوالي 25 دقيقة (5 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات شوربة البصل؟
تحتاج إلى 10 مكونات: كوب مرق الدجاج، كوب بصل (مقطع شرائح)، معلقة كبيرة زيت زيتون، معلقة كبيرة دقيق، معلقة كبيرة زبدة، عدد فص ثوم (مفروم أو مقطع شرائح)، رشة جوزة الطيب (مبشورة)، معلقة صغيرة ملح، معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون، كوب جبنة بارميزان (مبشورة).
لكم شخص تكفي وصفة شوربة البصل؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.