شوربة البروكلي والكرفس

شوربة البروكلي والكرفس

129 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

من المطبخ الأمريكي سيدتي نقدم لك شوربة البروكولي والكرفس اعدي اشهر حساء دافئ ولذيذ وقدميه، فهي وصفة خفيفة. ان كنتي من متابعي الحمية، اكلة تقدم لك الطريقة الكاملة لتحضيرها.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي الكراث، البروكولي، الجزر، البصل والثوم وقلّبي المكونات لحوالى 10 دقائق حتى تلين.

  2. 2

    خفّفي النار ثمّ أضيفي الزعتر، الكزبرة والفلفل الأسود المطحون وقلّبي المكونات لعشر دقائق إضافية.

  3. 3

    ضيفي مرق الخضار من بعدها واتركي المكونات تغلي لحوالى 20 دقيقة.

  4. 4

    ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى تصبح ناعمة ثم تقدم ساخنة .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير شوربة البروكلي والكرفس؟

يستغرق تحضير شوربة البروكلي والكرفس حوالي 30 دقيقة (10 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).

ما هي مكونات شوربة البروكلي والكرفس؟

تحتاج إلى 10 مكونات: عدد فص ثوم مهروس، كوب مرق الخضار، عدد رأس كرات (مفروم ناعم)، معلقة كبيرة كزبرة جافة مطحونة، معلقة كبيرة زيت ذرة، معلقة كبيرة زعتر، عدد جزر (مقطع مكعبات صغيرة)، عدد بصلة مفرومة، رشة فلفل اسود مطحون، عدد بروكلى (مفروم).

لكم شخص تكفي وصفة شوربة البروكلي والكرفس؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.