شوربة العدس بالسبانخ .. تتميز شوربة العدس بفوائدها الغذائية الكبيرة، حضري شوربة العدس بطعم السبانخ الرائع والشهي وشاركينا رأيك بالطعم 

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  • 1

    سخني زيت الزيتون في قدر سميك وواسع على نار متوسطة.

  • 2

    أضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى البصل ثم أضيفي الثوم وقلبي لمدة 3 دقائق أخرى.

  • 3

    أضيفي العدس والملح والكمون وحركي المزيج.

  • 4

    أضيفي مرق الدجاج والماء واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج العدس.

  • 5

    أضيفي السبانخ المفروم والفلفل الأسود واتركي المزيج على النار لمدة 3 دقائق.

  • 6

    ارفعي القدر عن النار وأضيفي عصير الليمون وحركي حتى تتجانس المكونات.

  • 7

    اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.

هكذا تصنع حساء العدس اللذيذ والمغذي بالسبانخ! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا جربته، فتأكد من إخباري كيف سيظهر.