شاي البرتقال والزنجبيل
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل شاي البرتقال والزنجبيل خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
112 جم
زنجبيل طازج
(10.2 سم)
-
2 كوب
ماء
-
2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
2 كوب
عصير برتقال
-
2 ملعقة كبيرة
عسل
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 127 سعرة
- بروتين
- 2.2 جم
- دهون
- 0.9 جم
- كربوهيدرات
- 38.2 جم
- سكر
- 36.0 جم
- ألياف
- 2.3 جم
- ملح
- 0.10 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قشري الزنجبيل ثم قومي بتقطيعه إلى قطع صغيرة .
-
5
في قدر الطهي ( صغير الحجم )، ضعي 2 كوب ماء واتركيهم حتى الغليان، ثم أضيفي قطع الزنجبيل .
-
9
أضيفي عصير البرتقال .
-
13
ثم أضيفي عصير الليمون .
-
17
حركي المكونات ثم أضيفي العسل وقلبي جيداً .
-
21
صبي شاي الزنجبيل والبرتقال الساخن في كوب التقديم .
-
29
تناوليه ساخناً فهو من المشروبات اللذيذة والمفيدة للجسم خاصة في الشتاء .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شاي البرتقال والزنجبيل؟
يستغرق تحضير شاي البرتقال والزنجبيل حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات شاي البرتقال والزنجبيل؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 112 جرام ( 10.2 سم ) زنجبيل طازج، 2 كوب ماء، 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون، 2 كوب عصير برتقال، 2 ملعقة كبيرة عسل.
لكم شخص تكفي وصفة شاي البرتقال والزنجبيل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.