روستد الخضار
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل روستد الخضار خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 جم
3 كوسة متوسطة الح، إلى دوائر أو دائرة
(مقطع)
-
45 قطعة
4 - 5 طماطم ، م قطع
(1 بوصة)
-
1 حبة
فلفل حلو
(كبيرة الحجم)
-
0.5 شريحة
بصلة كبيرة إلى دائرة
(مقطع)
-
6 فص
من الثوم ال أو شرائح
(مفروم)
-
ملح وفلفل
-
0.25 كوب
زيت زيتون
-
أعشاب جافة
(اختياري)
-
0.5
عصير ليمونة
-
ملعقة كبيرة
بقدونس أو ريحان طازج
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاء كبير ، ضعي الخضار المقطع واخلطيه جيدا ، بواسطة ملعقة خشبية .
-
5
أضيفي زيت الزيتون .
-
9
أضيفي الملح والفلفل والأعشاب الجافة ( الأوريجانو ) .
-
13
افردي الخضار على صينية خبز مبطنة بورق القصدير ، كما هو بالصورة .
-
17
ضعي الصينية في فرن محمي 450 درجة فهرنهايت لمدة 18 – 25 دقيقة ، ثم رشي عصير الليمون والأعشاب الطازجة ، تناولي روستد الخضار مع اللحم المشوي على الطريقة الصينية .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير روستد الخضار؟
يستغرق تحضير روستد الخضار حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات روستد الخضار؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 3 كوسة متوسطة الحجم ، مقطعة إلى دوائر أو نصف دائرة، 4 - 5 طماطم ، مقطعة قطع ( 1 بوصة )، 1 حبة فلفل حلو ( كبيرة الحجم )، بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح نصف دائرة، 6 من فصوص الثوم المفروم أو شرائح، ملح وفلفل، 4/1 كوب زيت زيتون، أعشاب جافة ( اختياري )، عصير نصف ليمونة، ملعقة كبيرة بقدونس أو ريحان طازج مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة روستد الخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.