رول الجلاش بالجبنة القريش
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
من أحد أشهر انواع الجبن وأكثرها صحة للجسم هي جبنة القريش حيث تتميز بأنها خالية تقريبا من الدهون .وتحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والكالسيوم . كما أنها مناسبة جدا لمن يقومون بالحمية .لهذا أحضرنا لك كيفية تحضير رول الجلاش بجبنة القريش
المقادير
-
125 جم
جبنة
(بيضا)
-
2 عدد
فلفل أخضر حلو
(مقطع)
-
1 كوب
لبن الدسم
(كامل)
-
1 ملعقة صغيرة
فلفل اسود
(مطحون)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
1 كيس
جلاش
-
1 عدد
بيضة
-
0.5 كوب
زبدة
-
0.25 كوب
زيتون اسود
(مخلي حلقات)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
هنخلط الجبنة مع معلقة زبدة والزيتون والفلفل الرومى .
-
2
هنفرد الجلاش وندهنه بالزبدة السايحة و نحشي كل ورقة بالخليط و نغلق جوانب الجلاش .
-
3
هنرص الخليط فى صينية و نخلط اللبن مع البيضة والملح والفلفل الأسود
-
4
و بعد كده هنصب خليط البيض واللبن على الجلاش وندخله الفرن حتى تمام النضج .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير رول الجلاش بالجبنة القريش؟
يستغرق تحضير رول الجلاش بالجبنة القريش حوالي 30 دقيقة (10 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات رول الجلاش بالجبنة القريش؟
تحتاج إلى 9 مكونات: جرام جبنة (بيضا)، عدد فلفل أخضر حلو (مقطع)، كوب لبن كامل الدسم، معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون، معلقة صغيرة ملح، كيس جلاش، عدد بيضة، كوب زبدة، كوب زيتون اسود (مخلي حلقات).
لكم شخص تكفي وصفة رول الجلاش بالجبنة القريش؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.