روبيان حار مشوي للرجيم ... تعدّ طبخات الروبيان المشوي من وصفات الرجيم المميزة والخفيفة، جربي الروبيان بالطعم الحار وقدميه بجانب طبق من السلطة الخضراء لوجبة متكاملة ومشبعة  تعلمي أيضاً:  روبيان بالكاري للرجيم

المقادير

  • 2 ملعقة كبيرة الزبدة
  • 2 ملعقة كبيرة الماسترد
  • ملعقة كبيرة صلصة التشيلي الحارة
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملعقة كبيرة صلصة حارة
  • نصف ملعقة صغيرة أوريغانو
  • ربع ملعقة صغيرة بقدونس مجفف
  • 1 كيلو (مقشر ومنظف) الروبيان
  • فصّان (مهروس) الثوم

خطوات التحضير