رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
3 حبة
بطاطا ة
(حلو)
-
3 ملعقة كبيرة
زيت
-
رشّة
ملح
-
شريحة
أن تكون البطاطا رقيقة جدا.
-
يمكن عدم إضافة الملح للاحتفاظ بالطعم الاصلي للبطاطا.
-
البطاطا من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والنشويات وبالتالي يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها خلال اليوم.
-
مل
تعالبطاطا على تقوية جهاز المناعة لاحتوائها على فيتامين والبيتاكاروتين.
(سي)
-
100 حبة
ال المتوسطة من البطاطا تحتوي على سعر حراري.
(140 جرام)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ونبطن الصينية بورقة زبدة.
-
2
نغسل البطاطا جيداً، ثم نقطعها شرائح رقيقة دون تقشير.
-
3
نضع البطاطا في بولة، ونضيف إليها الملح والزيت، ونخلطها جيداً.
-
4
نرص البطاطا في الصينية ولكن لا تكون فوق بعضها.
-
5
ندخل البطاطا في الفرن لمدة من 20 إلى 25 دقيقة.
-
6
نتركها في الفرن 5 دقائق أخرى بعد إطفائه حتى تتقرمش.
-
7
نضع في طبق أو بولة، وتقدم كسناك. حضري رقائق الفواكه المقرمشة
شكرا للقراءة! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أحب أن أسمع منك.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز باللبن و المربى
جربي طريقة جديدة بطعم مختلف للأرز باللبن والمربى على طريقة شملولة، بمكونات لذيذة وشهية بعيدة عن التقليدي.
2023-10-17
طريقة عمل كفتة التونة
التونة من الأكلات التي يمكن تحضيرها بالعديد من الطرق ،تعرفوا على طريقة تحضير كفتة التونة بطريقة سهلة وسريعة ،وتعرفوا على سر تحضيرها متماسكة ومقرمشة
2023-09-27
طريقة عمل بيض بالسوسيس
طريقة عمل بيض بالسوسيس بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بيض بالسوسيس سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل كروكيت البيض المقرمش
طريقة عمل كروكيت البيض المقرمش بكل سهولة ليكفي 5 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كروكيت البيض المقرمش سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.