ورق العنب مع الكينوا والحمّص الأخضر

طريقة عمل ورق العنب مع الكينوا والحمّص الأخضر بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير ورق العنب مع الكينوا والحمّص الأخضر سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 500 جم ورق العنب
• ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
• رشّة ملح (حسب الرغبة)
• 0.5 كوب كينوا
• كوب طماطم (مقطعة الى قطع ضغيرة)
• 10 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
• ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
• 5 ملعقة صغيرة النعناع (مفروم)
• 0.5 كوب زيت الزيتون
• 0.5 كوب الحمص الاخضر
• 0.5 كوب البصل (مفروم)
• 0.5 كوب عصير الليمون
• 0.5 كوب الماء

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

وصفات ذات صلة

2023-10-17

شوربة الكينوا بالخضار من المطبخ المكسيكي

شوربة الكينوا بالخضار من المطبخ المكسيكي ... من أطيب الشوربات المحضرة بالخضار، كما أنها مفيدة ومغذية، جربيها على طريقة المطبخ المكسيكي وقدميها ساخنة على السفرة تعلمي أيضاً:  سلطة الكينوا بالتمر والبرتقال خطوة بخطوة بالصور

2023-10-17

شوربة عدس بالكينوا

شوربة عدس بالكينوا ... يضيف طبق شوربة العدس في فصل الشتاء الصحة والدفء للجسم، قدميه على سفرتك اليوم مع إضافة الكينوا لمذاق مميز وشهي تعلمي أيضاً:  شوربة الكينوا بالخضار

2023-10-17

دجاج بالفرن محشي كينوا

دجاج بالفرن محشي كينوا ... الدجاج المحشي من أكثر وصفات طبخات الدجاج المفضلة للجميع، لا تفوتي فرصة تعلم حشوات الدجاج المتنوعة ، وجربي طعم الكينوا الخفيفة والصحية شاهدي:  دجاج اليوم المحشي بالرز في الفرن بالفيديو

فيديو

2023-10-17

دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو

دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو... يتغذى دجاج اليوم غذاء نباتي 100% في مزارع مفتوحة، ويتحرك بحرية، لهذا فإن دجاج اليوم ينمو بأحجام مختلفة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي أطيب وصفات الدجاج المحشي الرائع بحشوة جديدة ولذيذة، جربيه اليوم شاهدي:  دجاج اليوم بالزبدة والثوم بالفيديو

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.