الرئيسية
الوصفات
مشروب الزنجبيل والكركم الصحي

مشروب الزنجبيل والكركم الصحي

Name: مشروب الزنجبيل والكركم الصحي
Prep time: 3 min
Cook time: 10 min
Total time: 13 min
Yield: 1
Cuisine: Arabic
Ingredients: - 1عدد ليمونة (شرائح); - 2 معلقة كبيرة ليمونة; - 1 معلقة صغيرة جنزبيل; - 1 معلقة صغيرة كركم; - 1معلقة صغيرة عسل نحل; - 3 كوب ماء (مغلي)

منذ 4 أيام 30 زيارات

وقت التحضير

3 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

1 فرد

لعلاج الانتفاخ ومشاكل القولون ننصحك بتناوله بعد الأكل بساعة 3 مرات في اليوم، ولمدة شهر واحد. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مشروب رائع يسد الشهية وينقص الوزن

المقادير

1 عدد - ليمونة (شرائح)
2 ملعقة كبيرة - ليمونة
1 ملعقة صغيرة - جنزبيل
1 ملعقة صغيرة - كركم
1 ملعقة صغيرة - عسل نحل
3 كوب - ماء (مغلي)

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية: 32 سعرة
بروتين: 0.8 جم
دهون: 0.5 جم
كربوهيدرات: 6.8 جم
سكر: 4.8 جم
ألياف: 1.2 جم
ملح: 0.00 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
يتم غلي الماء ثم نضع المكونات كلها و نغطي القدر،و نتركه

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير مشروب الزنجبيل والكركم الصحي؟

يستغرق تحضير مشروب الزنجبيل والكركم الصحي حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات مشروب الزنجبيل والكركم الصحي؟

تحتاج إلى 6 مكونات: - 1عدد ليمونة (شرائح)، - 2 معلقة كبيرة ليمونة، - 1 معلقة صغيرة جنزبيل، - 1 معلقة صغيرة كركم، - 1معلقة صغيرة عسل نحل، - 3 كوب ماء (مغلي).

لكم شخص تكفي وصفة مشروب الزنجبيل والكركم الصحي؟

تكفي الوصفة 1 فرد.