مشروب البنجر والكرفس للتنحيف

مشروب البنجر والكرفس للتنحيف كل مكوناته ذات سعرات حرارية أقل تناوليه وسوف تلاحظين فقدان مذهل لوزنك.  سيعجبك أيضًا:   مشروب التفاح بالقرفة لحرق الدهون  

المقادير

• 1 حبة - تفاح متوسطة
• 1 حبة - جزر متوسطة
• 3 ملعقة - من اسبانخ
• - كرافس
• - بنجر

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير مشروب البنجر والكرفس للتنحيف؟

يستغرق تحضير مشروب البنجر والكرفس للتنحيف حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات مشروب البنجر والكرفس للتنحيف؟

تحتاج إلى 5 مكونات: - 1 حبة تفاح متوسطة، - 1 حبة جزر متوسطة، - 3 ملاعق من اسبانخ، - كرافس، - بنجر.

لكم شخص تكفي وصفة مشروب البنجر والكرفس للتنحيف؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

مطاعم ذات صلة

توصيل

القبيصي

3.5

توصيل

جروبي

3.5

توصيل

بن عامر

3.5

توصيل

أزوزه

3.5

وصفات ذات صلة

2026-07-08

مخلل البنجر

طريقة عمل مخلل البنجر خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل بودرة المُغات في المنزل

جربي طريقة عمل بودرة المُغات في المنزل من شملولة.

2026-07-08

ديتوكس التفاح والقرفة

شراب لذيذ وممتاز للتنحيف وتخليص الجسم من السموم، كما أنه يساعد على زيادة عملية الأيض، لتحضيره نحتاج إلى المكونات التالية.

2026-07-08

طريقه عمل حمص الشام (الحلبسة)

حمص الشام من أهم مشروبات فصل الشتاء التي تساعد على الدفئ ، تعرف على طريقة تحضيره وسر تتبيله المطاعم.

2026-07-08

الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء

يتعرض الكثير منا لنزلات البرد في الشتاء و التي نبحث عن طرق للعلاج منها عن طريق تناول جرعات من الأدوية .. و لكن هناك طرق طبيعية و صحية جدا للوقاية من البرد من خلال المشروبات الدافئة .. اليكم الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء

2026-07-08

مشروب القرفة بالليمون للتخسيس

اخسري وزنك بسهولة ومن دون حرمان فقط تناولي كوباً من القرفة والليمون يوميًا وستذهلك النتيجة. سيعجبك أيضًا: شراب التفاح والشمندر لتنظيف الجسم من السموم

2026-07-08

طريقة عمل ميلك شيك البراونيز

ميلك شيك البراونيز من أكثر المشروبات التي يفضلها الجميع، تعرفوا على طريقة تحضيرها كما في المطاعم مع شملولة.

2026-07-08

مشروب التفاح بالقرفة لحرق الدهون

مشروب التفاح بالقرفة سيساعدك علي حرق الدهون والتخلص ومنها سريعاً. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مشروب الخشاف بالعسل

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.