مربى البلوبيرى
وقت التحضير
11 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مربى البلوبيرى خطوة بخطوة بـ2 مكونات وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومى بغسل البلوبيرى ويمكن أيضا إضافة الكرز له حسب الرغبة .
-
5
أضيفي الى البلوبيرى السكر ( الكمية أكثر أو أقل حسب الرغبة ) ويترك جانبا لبعض الوقت .
-
9
ارفعى الوعاء على النار لمدة 20 : 30 دقيقة مع التقليب المستمر .
-
17
قدمى مربى البلوبيرى مع الزبدة والتوست واستمتعى بها مع أطفالك خاصة فى فصل الشتاء .
-
21
ملاحظة لذيذة : تعتبر مربى البلوبيرى مصدر جيد لفيتامين سى فكل 100 جرام منها يكفى لاحتياجنا اليومى من فيتامين سى , كما أنها مصدر جيد لكلا من البوتاسيوم والفوسفور والحديد و المنجنيز وفيتامين بى وغير ذلك لذلك فهى مثالية لأيام الشتاء الباردة للأطفال والكبار كمصدر وقائى لمكافحة البرد كما أنها لذيذة جدا .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مربى البلوبيرى؟
يستغرق تحضير مربى البلوبيرى حوالي 35 دقيقة.
ما هي مكونات مربى البلوبيرى؟
تحتاج إلى 2 مكونات: 250 جرام بلوبيرى ، 2 ملعقة كبيرة سكر.
لكم شخص تكفي وصفة مربى البلوبيرى؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.