مكرونه بالجبن والفستق
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مكرونه بالجبن والفستق بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مكرونه بالجبن والفستق سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
450
مكرونة بالقمح الكامل
(مسلوق)
-
3 كوب
من أوراق اللفت الطازج
( ممكن تستبدليه بالسبانخ )
-
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
2 فص
من الثوم
-
ملح وفلفل
-
كوب
جبن ريكوتا
( قليل الدسم )
-
0.5 كوب
جبن البارميزان
-
عصير ليمونة وبشرها
-
6 ملعقة كبيرة
3 من الفق المفروم
( اختياري )
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
2
في وعاء الطهي ، ضعي اللفت في ماء مغلي وقليل من الملح لمدة 3 دقائق .
-
6
قومي بتصفيه اللفت ( لطعم أطيب ننصحكِ بالاحتفاظ بماء اللفت لسلق المكرونة ) .
-
10
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، ضعي زيت الزيتون لمدة 30 ثانية ، ثم أضيفي أوراق اللفت والملح والفلفل ، استمري في التقليب حوالي 3 دقائق أو حتى تصبح أوراق اللفت طرية .
-
14
أضيفي المكرونة المسلوقة إلى المقلاة ، ثم أضيفي جبن الريكوتا ونص الكمية من جبن البارميزان وعصير الليمون وبشر قشر الليمون .
-
18
قلبي المكونات بواسطة ملعقة من السليكون ( من الممكن تحتاج إلى قليل من الماء ) .
-
22
رشي الكمية المتبقية من جبن البارميزان والفستق المفروم على سطح طبق التقديم ، واستمتعي بالمكرونة بالجبن قليلة السعرات الحرارية ، جربي أيضا مكرونة بالصلصة والريحان .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.