مكعبات القرع بشراب القيقب – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مكعبات القرع بشراب القيقب – وصفات إقتصادية خطوة بخطوة بـ4 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.25 ثمرة
1 قرع
(يقطين)
-
0.5 ملعقة كبيرة
زيت زيتون أو زيت جوزالهند
-
0.5 ملعقة كبيرة
2 من شراب القيقب النقى أو العسل
-
ملح وفلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومى بتقشير القرع والتخلص من البذور ثم قطعيه الى مكعبات متوسطة الحجم .
-
5
ضعى فى وعاء كبير كلا من (مكعبات القرع – زيت الزيتون – شراب القيقب – الملح – الفلفل الاسود ) وقلبي بشكل جيد .
-
9
ضعى مكعبات القرع فى صينية مبطنة بورق الفويل فى طبقة واحدة وغطى الصينية أيضا بورق الفويل ثم ضعيه فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 400 فهرنهايت لمدة 25 دقيقة ثم تخلصى من الفويل وقلبي القرع وضعيه بالفرن مرة اخرى لمدة 15 دقيقة او حتى يصبح طريا .
-
13
قدمى مكعبات القرع المشوية كطبق جانبى أو نوع من المقبلات .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 104 كالورى لكل 3/4 كوب .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مكعبات القرع بشراب القيقب – وصفات إقتصادية؟
يستغرق تحضير مكعبات القرع بشراب القيقب – وصفات إقتصادية حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات مكعبات القرع بشراب القيقب – وصفات إقتصادية؟
تحتاج إلى 4 مكونات: 4/1 1 ثمرة قرع ( يقطين )، 1/2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت جوزالهند، 2/1 2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب النقى أو العسل، ملح وفلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة مكعبات القرع بشراب القيقب – وصفات إقتصادية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.