مافن الموز والجوز – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مافن الموز والجوز – وصفات إقتصادية خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
3
موز متوسط الحجم
(ناضجة)
-
0.25 كوب
1 من طحين القمح ال الابيض
(كامل)
-
0.75 ملعقة صغيرة
بيكنج صودا
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح
-
2 ملعقة صغيرة
زبدة لينة
-
0.25 كوب
سكر بنى
-
2
بياض بيضة
-
0.25 كوب
شراب القيقب النقى
-
2 ملعقة صغيرة
صلصة التفاح غيرالمحلاة
-
0.5 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
-
0.33 كوب
جوز
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومى بهرس الموز جيدا باستخدام شوكة واتركيه جانبا .
-
5
قلبي فى وعاء آخر كلا من ( الطحين , البيكنج صودا , الملح ) باستخدام مضرب السلك اليدوى واتركيه جانبا .
-
9
اخفقى فى محضر الطعام الزبدة مع السكر البنى ثم أضيفي كلا من ( بياض البيض -الموز المهروس – شراب القيقب – صلصة التفاح – الفانيليا ) وقلبي على سرعة متوسطة حتى تختلط جميع المكونات جيدا .
-
13
أضيفي خليط الطحين وقلبي بسرعة منخفضة حتى تمتزج المكونات ثم وزعى الخليط على أكواب صينية المافن المبطنة بورق الزبدة الخاص بها .
-
17
وزعى الجوز المفروم على سطح كلا منهما ثم ضعى الصينية فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 325 فهرنهايت لمدة 30 : 35 دقيقة .
-
21
قدمى مافن الموز والجوز فى الافطار مع الحليب الخالى الدسم .
-
25
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 142 كالورى لكل مافن .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مافن الموز والجوز – وصفات إقتصادية؟
يستغرق تحضير مافن الموز والجوز – وصفات إقتصادية حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات مافن الموز والجوز – وصفات إقتصادية؟
تحتاج إلى 11 مكونات: 3 موز ناضج متوسط الحجم ، 4/1 1 كوب من طحين القمح الكامل الابيض ، 3/4 ملعقة صغيرة بيكنج صودا ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، 2 ملعقة صغيرة زبدة لينة ، 1/4 كوب سكر بنى ، 2 بياض بيضة ، 1/4 كوب شراب القيقب النقى ، 2 ملعقة صغيرة صلصة التفاح غيرالمحلاة ، 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة ، 1/3 كوب جوز مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة مافن الموز والجوز – وصفات إقتصادية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.