من أهم العصائر التي ينصح المختصون بشربها لما لها من فوائد عديدة وعظيمة على جسم الإنسان هو مشروب ليمون بالنعناع.
المقادير
- 5 عدد ليمونة
- 4 عود نعناع
- 4 ملعقة كبيرة شربات نعناع
- 4 ملعقة كبيرة سكر
- 4 عدد ثلج
- 4 ملعقة كبيرة لبن الدسم (كامل)
- 2 كوب ماء
خطوات التحضير
-
1
فى الخلاط هنحط المياه و السكر و نضربهم دقيقتين.
-
2
قطع 4 ليمونات و حطهم فى الخلاط و اضربهم نص دقيقه
-
3
قطع ليمونه شرائح و قطع ورق النعناع من الأعواد
-
4
جيب كوبين تقديم و نحط فى كل واحد معلقتين شربات نعناع. و أوراق نعناع و شرائح ليمون و ثلج. و صفى عصير الليمون و ضيفه ليهم بالهنا والشفا
لا توجد تعليقات بعد.