بالأيام الشتوية شديدة البرودة، استمتعي بكوب من السحلب الساخن دون أن تقلقي بزيادة وزنكِ.
المقادير
- - 2 معلقة قرفة كبيرة
- - 2 معلقة سحلب كبيرة
- - معلقة ماء زهر كبيرة
- - ¼ معلقة فص مستكة صغيرة
- - 2 كوب حليب خالي الدسم
خطوات التحضير
-
1
نسكب في قدر الحليب ونضيف إليه السحلب والمستكة ونقلب حتى تذوب المكونات .
-
2
نضع القدر على النار مع التقليب المستمر؛ حتى يثخن المزيج ثم نضيف ماء الزهر ونقلب ثانية.
-
3
نصب السحلب في الأكواب، ونرش القرفة على الوجه ثم تقدم بألف هنا وشفا