المايونيز الدايت
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
1 فرد
المايونيز من أكثر المقبلات المحببة لدى الناس. فهو يعطي طعماً لذيذاً ومميزاً على الطعام.إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من الدّهون ، ويُسبّب ارتفاعاً في نسبة الكوليسترول .لذى أخترنا لكم متتبيعينا طريقة عمل المايونيز الديت الصحية والشهية فنفس الوقت.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نبدأ بخفق البيضة وبياض البيضه الثانية ومع الإستمرار في الخلط على السرعة المنخفضة و بعدين نصب الزيت .
-
2
وبعد أن يبدأ المايونيز بالتشكل نزود كمية الزيت بحيث تكون على شكل خيط رفيع، و نستمر حتى إنتهاء نصف كمية الزيت بعد أن نخلط النوعين على بعض قطرة قطرة..
-
3
نضيف المكونات الأخرى و التوابل مرة واحدة مع الإستمرار بالخلط.
-
4
أثناء إضافة النصف الآخر من الزيت إلى الخلاط يتم إضافة عصير الليمون والخل بالتدريج، ويمكننا أن نستخدم السرعة العالية للخلاط عند إضافة النصف الثاني من الزيت.ً
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير المايونيز الدايت؟
يستغرق تحضير المايونيز الدايت حوالي 25 دقيقة (10 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).
ما هي مكونات المايونيز الدايت؟
تحتاج إلى 9 مكونات: معلقة كبيرة عصير ليمون، معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون، عدد بيضة (بياض فقط)، معلقة كبيرة مستردة، عدد بيضة، معلقة صغيرة ملح، معلقة صغيرة زعتر، معلقة كبيرة خل، كوب زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة المايونيز الدايت؟
تكفي الوصفة 1 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.