القريدس بالهليون والفلفل ... حضري أطباق الأسماك والمأكولات البحرية الشهية ، جربي القريدس مع الهليون والفلفل بوصفة سهلة وسريعة وطيبة شاهدي:  القريدس مع البابايا

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني الفرن على درجة حرارة 42

  • 2

    ضعي القريدس والهليون في طبق الفرن ووزعي الزيت فوقه.

  • 3

    اخلطي عصير الليمون والملح والفلفل والثوم والزبدة جيداً حتى تمتزج المكونات.

  • 4

    صبي المزيج فوق القريدس بالطبق.

  • 5

    أدخلي الطبق للفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج.

  • 6

    قدميه ساخناً.