حضري الكريب قليل الدسم واستمتعي بالحشو المفضل لك دون أي زيادة بوزنك. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: بسكويت لوز دايت  

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    أحضري الخلاط الكهربائي وضعي فيه البيض مع الحليب وأخفقيهما.

  • 2

    أضيفي الدقيق، الزيت، الملح، الفلفل والسكر واخلطيها حتى يتجانس الخليط.

  • 3

    أحضري مقلاة مسطحة وادهنيها بقليل من الزبدة، ثم ضعي مغرفة من المزيج، ووزعيها في المقلاة، واتركي الكريب حتى ينضج.

ها أنت ذا! دليلنا حول كيفية صنع الكريب الخفيف لنظام غذائي صحي. نأمل أن تكون قد وجدت هذه المقالة مفيدة وأنك ستجرب نصائحنا. كما هو الحال دائمًا، نشكرك على القراءة وتأكد من إخبارنا بكيفية ظهور الكريب في التعليقات أدناه!