الفتوش
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
تقدم إليك "سيدتي.نت" الفتوش، طبق سلطة شهي ويحبه الجميع
المقادير
-
1 قطعة
خس
(متوسطة الحجم)
-
4 قطعة
بندورة
-
4 قطعة
خيار
-
150 جم
البقلة
-
30 جم
النعناع
-
30 جم
البقدونس
-
1 قطعة
فليفلة خضراء
-
50 جم
البصل الأخضر
-
120 جم
الروكا
-
1 قطعة
عصير الليمون
-
70 جم
زيت الزيتون
-
ملعقة صغيرة
سماق
-
ملعقة صغيرة
ملح
(حسب الرغبة)
-
250 جم
الخبز
(محمّص أو مقلي)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
5
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على
هذا كل ما يخص هذه المشاركة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بتعلم كيفية صنع الفتوش. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن مطبخ الشرق الأوسط، فتأكد من مراجعة منشوراتنا الأخرى.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
جراتان البطاطس بالخضار
جراتان البطاطس بالخضار ... جربي وصفات الخضار الشهية المحضرة بصوص البشاميل المميز، طبق طعمه شهي لا يوصف، جربيه الآن تعلمي أيضاً: غراتان الكوسا
فيديو
2023-10-17
اندومي بالدجاج والخضار بالفيديو
اندومي بالدجاج والخضار بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي لأطفالك خصوصاً وصفاتهم المحببة جداً من الأندومي، وقدميه مع صدور الدجاج والفليفلة الملونة والخضار، وصفة سهلة وسريعة وطيبة الطعم جداً تعلمي أيضاً: سلطة النودلز بالدجاج والفول السوداني
2023-10-17
ايدام لحم بالخضار دايت
ايدام لحم بالخضار دايت ... تعدّ طبخات الخضار من أهم أكلات الدايت الضرورية لوجبة الغداء، تعلمي أسهل وأبسط طريقة لتحضير وصفات الإيدام المميزة مع اللحم، وقدميها بجانب الأرز المطبوخ أو البرغل بحسب الرغبة تعلمي أيضاً: ستروغونوف الفطر للدايت
2023-10-17
دجاج بالخضار للدايت
دجاج بالخضار للدايت .. يعتبر مكون الدجاج والخضار من أهم المكونات الرئيسية في النظام الغذائي لتخفيف الوزن، حضري وجبة سريعة وطيبة وخفيفة وتمتعي بالطعم الرائع تعلمي أيضاً: صينية خضار بالدجاج للريجيم
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.