الديتوكس الخيار والتفاح الأخضر... وصفة لذيذة ومغذية نقدمها لكِ ، وتخلص جسمك من السموم وترطبه، تناولي العصائر الطبيعية الرائعة والصحية على مدار اليوم شاهدي: عصير الحليب والتمر بالفيديو
المقادير
- 2 لتراً الماء
- 2 حبة التفاح الاخضر
- 1 حبة الزنجبيل (طازج)
- 1 حبة خيار
خطوات التحضير
-
1
قطعي الخيار والتفاح والزنجبيل شرائح، وأضيفيهم للماء.
-
2
اتركيهم لمدة 4 ساعات أو طوال الليل في الثلاجة.