الرئيسية
الوصفات
الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي

الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي

Name: الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي
Prep time: 16 min
Cook time: 50 min
Total time: 66 min
Yield: 4
Cuisine: المطبخ الغربي
Ingredients: - دجاجة مقطعة 8 قطع; - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود; - 1 ملعقة كبيرة زبدة; - 2 ملعقة كبيرة زيت كانولا; - 1 كوب مرق الدجاج; - 2 ملعقة كبيرة معجون بندورة; - 3/4 ملعقة صغيرة ملح; - 2 ملعقة كبيرة بابريكا حلوة مطحونة; - بصلة كبيرة مفرومة; - حبة فلفل أحمر كبيرة مفرومة; - حبة فلفل أخضر مفرومة; - 1/2 كوب كريمة طبخ لايت; - 1 ملعقة كبيرة طحين; - 2 ملعقة كبيرة بقدونس اخضر مفروم; - 1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة

منذ 6 أيام 1013 زيارات

وقت التحضير

16 دقيقة

وقت الطهي

50 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

بجانب طبق من الخضار المسلوق أو الأرز المسلوق قدمي الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي. جربي أيضًا: برياني الخضار

المقادير

8 قطعة - دجاجة (مقطع)
0.5 ملعقة صغيرة - فلفل أسود
1 ملعقة كبيرة - زبدة
2 ملعقة كبيرة - زيت كانولا
1 كوب - مرق الدجاج
2 ملعقة كبيرة - معجون بندورة
0.75 ملعقة صغيرة - ملح
2 ملعقة كبيرة - بابريكا حلوة (مطحون)
- بصلة كبيرة (مفروم)
حبة - فلفل أحمر كبيرة (مفروم)
حبة - فلفل أخضر (مفروم)
0.5 كوب - كريمة طبخ لايت
1 ملعقة كبيرة - طحين
2 ملعقة كبيرة - بقدونس اخضر (مفروم)
1 ملعقة صغيرة - شطة (مجروش)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
تبلي قطع الدجاج بنصف ملعقة من الملح و الفلفل الأسود
2
سخني الزيت و الزبدة في قدر على النار على حرارة متوسطة ثم أضيفي البصل و قلبي حتى يصبح البصل طري و شفاف اللون
3
أضيفي الفلفل الأحمر والأخضر ومعجون البندورة والبابريكا و الشطة المجروشة وقلبي
4
أضيفي قطع الدجاج وحركي حتى تتمازج المكونات
5
أضيفي مرق الدجاج وغطي القدر و خففي الناربعد ان يغلي ثم اتركيه لمدة 50 – 60 دقيقة حتى ينضج الدجاج
6
اخلطي الكريمة و الطحين وربع ملعقة من الملح ثم أضيفي المزيج إلى الدجاج واتركيه على النار لمدة 5 دقائق مع تخفيف الحرارة
7
اسكبي الدجاج في طبق التقديم ووزعي البقدونس على الوجه وقدميه ساخنا إلى جانب الخضار المسلوقة أو ألارز

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. يسعدني سماع أفكارك حول هذا الموضوع في التعليقات أدناه. وإذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في طرحها هناك أيضًا. شكرا للقراءة!

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي؟

يستغرق تحضير الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي حوالي 50 دقيقة.

ما هي مكونات الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي؟

تحتاج إلى 15 مكونات: - دجاجة مقطعة 8 قطع، - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود، - 1 ملعقة كبيرة زبدة، - 2 ملعقة كبيرة زيت كانولا، - 1 كوب مرق الدجاج، - 2 ملعقة كبيرة معجون بندورة، - 3/4 ملعقة صغيرة ملح، - 2 ملعقة كبيرة بابريكا حلوة مطحونة، - بصلة كبيرة مفرومة، - حبة فلفل أحمر كبيرة مفرومة، - حبة فلفل أخضر مفرومة، - 1/2 كوب كريمة طبخ لايت، - 1 ملعقة كبيرة طحين، - 2 ملعقة كبيرة بقدونس اخضر مفروم، - 1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة.

لكم شخص تكفي وصفة الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.