كروكيت البطاطا والجزر – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل كروكيت البطاطا والجزر – وصفات إقتصادية خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
زيت زيتون
-
0.5 كيلو
بطاطا ة مقشرة
(حلو)
-
0.25 كيلو
جزر مقشر
-
1
بيضة مخفوقة
-
0.5 ملعقة كبيرة
كوب + 2 بقسماط القمح ال
(كامل)
-
0.25 كوب
جبنة موتزريلا
(مبشور)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
1 ملعقة صغيرة
بودرة بصل
-
1 ملعقة صغيرة
بودرة ثوم
-
0.25 ملعقة صغيرة
بابريكا
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعى البطاطا والجزر الى قطع كبيرة ثم ثبتى الشفرة المعدنية فى محضر الطعام وافرميهم معا الى قطع بحجم حبة الأرز .
-
5
سخنى القليل من الزيت فى مقلاة كبيرة غير لاصقة ثم ضعى البطاطا والجزر وقلبي على درجة حرارة متوسطة مع التحريك باستمرار لمدة 5 دقائق .
-
6
ضعى فى وعاء كبير كلا من ( البطاطا والجزر – البيض – البقسماط – الملح – الفلفل الاسود – بودرة البصل والثوم – البابريكا ) وقلبي بشكل جيد جدا حتى يندمجوا .
-
10
باستخدام يديكى شكلى الخليط الى قطع صغيرة مستطيلة الشكل مع الضغط عليها لمساواة الأطراف ( حوالى ملعقة كبيرة لكلا منهما ) ثم رصيهم فى صينية مدهونة بالزيت وادهنى سطحهم أيضا بزيت الزيتون .
-
14
ضعى الصينية فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 375 فهرنهايت 10 دقائق ثم اقلبيهم على الجانب الثانى ويخبز لمدة 10 : 12 دقيقة أخرى أو حتى تأخذ اللون البنى , يقدم بارد الى الأطفال مع الكاتشاب .
-
18
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 98 كالورى .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كروكيت البطاطا والجزر – وصفات إقتصادية؟
يستغرق تحضير كروكيت البطاطا والجزر – وصفات إقتصادية حوالي 40 دقيقة.
ما هي مكونات كروكيت البطاطا والجزر – وصفات إقتصادية؟
تحتاج إلى 11 مكونات: زيت زيتون، 1/2 كيلو بطاطا حلوة مقشرة، 1/4 كيلو جزر مقشر، 1 بيضة مخفوقة، 1/2 كوب + 2 ملعقة كبيرة بقسماط القمح الكامل، 1/4 كوب جبنة موتزريلا مبشورة، 1 ملعقة صغيرة ملح، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود، 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل، 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم، 1/4 ملعقة صغيرة بابريكا.
لكم شخص تكفي وصفة كروكيت البطاطا والجزر – وصفات إقتصادية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.