قبعة خبز السبانخ

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   قومى بتحضير عجينة خبز السبانخ حسب الطريقة المفضلة على أن تكون المكونات الاساسية هى السبانخ والطحين الكامل وزيت الزيتون .

2. 13

   لتزيين القبعة ضعى 2 شريط من الأفوكادو بجانب بعض أوراق السبانخ أو النعناع أو أى أوراق خضراء .

3. 17

   قومى بطهى صفار البيض بشكل منفصل عن بياض البيض ثم قطعيه على كل مشبك القبعة .

4. 21

   قبل تقديم الطبق لطفلك زينيه ببعض أوراق الريحان واحرصى على أن يتناول طفلك السبانخ بأكثر من طريقة نظراً لاحتوائه على الحديد والعديد من المعادن والعناصر الغذائية الأخرى .