كباب الدجاج بالزعفران للرجيم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
كباب الدجاج بالزعفران للرجيم .. يعد الكباب من الأطباق العربية المميزة، حضرنا لك طريقة عمل كباب الدجاج بالزعفران للرجيم، طبق رئيسي طيب بأقل السعرات الحرارية
المقادير
-
500 جم
صدر الدجاج
(مقطع مكعبات متوسطة الحجم)
-
1 حبة
البصل
(مبشور)
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 ملعقة صغيرة
الزعفران
(مطحون)
-
ثلاث 0.5 كوب
الزيت النباتي
(مذوبة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?ضعي الدجاج مع البصل المبشور في وعاء.
-
2
?أضيفي الملح والفلفل للخليط.
-
3
?ثم أضيفي الزعفران وقلبي حتى تمتزج المكونات.
-
4
?غطي الوعاء بورق البلاستيك وأدخليه الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
-
5
أخرجي الوعاء من الثلاجة واتركيه قليلا.
-
6
?ضعي الدجاج في أسياخ الخشب وضعيها في شواية الفرن مع دهنها بالزبدة من حين لآخر حتى تنضج وتتحمر.
-
7
?قدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو الخضار.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع كباب دجاج بالزعفران لنظام غذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كباب الدجاج بالزعفران للرجيم؟
يستغرق تحضير كباب الدجاج بالزعفران للرجيم حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات كباب الدجاج بالزعفران للرجيم؟
تحتاج إلى 6 مكونات: صدر الدجاج، البصل، ملح، فلفل أسود، الزعفران، الزيت النباتي.
لكم شخص تكفي وصفة كباب الدجاج بالزعفران للرجيم؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-09-26
كباب مشوي بالفرن دايت
كباب مشوي بالفرن دايت ... جربي أكلات الدايت المتنوعة ، واستمتعي اليوم بتحضير وصفات الكباب المشوي المعدّ بطريقة ولا أسهل منها وبطعم خفيف وقليل السعرات الحرارية تعلمي أيضاً: كباب الدجاج المشوي بالأعشاب والثوم للرجيم
2023-10-17
كباب عراقي
تعدّ وصفة الكباب العراقي من أشهى وأطيب وصفات الكباب على الإطلاق ومن الوصفات التي لا تحتاج إلى الكثير من المقادير والمواد لإعدادها، جربي الكباب وأخبرينا رأيك بالطعم
فيديو
2023-10-17
كيكة الحليب التركية مع منال العالم بالفيديو
كيكة الحليب التركية مع منال العالم بالفيديو .. شاهدي حلويات رمضان 2020 ، وتعلمي أطيب الكيكات الشهية من المطبخ التركي، قدمي الكيكة على سفرة حلويات رمضان وبالعافية تعلمي أيضاً: كيك الحليب بتغليفة الكريمة
2023-10-17
كباب هندي
من منا لا يعشق المطبخ الهندي! بوصفاته المميزة، وروائح البهارات الزكية والمميزة، جربي تحضير الكباب الهندي على طريقة مطبخ سيدتي، وشاركينا رأيك بطعمه المميز
2023-10-17
ساندويش كباب لحم
ساندويش كباب لحم .. تمتعي مع عائلتك على وجبة الغداء بإعدادك طبق من الساندويشات المحببة للجميع، ساندويش الكباب الشهي والمميز، وصفة تستحق التجربة
2023-10-17
الكباب الهندي وصفة سهلة ومميزة
الكباب الهندي وصفة سهلة ومميزة .. بلمسات سهلة جداً، قدمي أطيب وألذ وأشهى وصفات رمضان 2019 المحببة للجميع على السفرة من وصفات الكباب الرائع
2023-10-17
كباب اضنة التركي
كباب اضنة التركي .. قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب الأكلات التركية الشهية من وصفات الكباب المميزة والمعدة بوقت قصير وطعم ولا ألذ منه شاهدي: كباب حلة بالفيديو
2023-10-17
كباب بالفرن سهل وسريع
كباب بالفرن سهل وسريع .. جربي وصفات الكباب في البيت بطريقة ولا أروع، وتمتعي بالطعم الشهي على المائدة مع أفراد العائلة، وقدمي أطيب المقبلات الشامية بجانب الكباب شاهدي: كباب حلة بالفيديو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.