طريقة عمل حلوى الجوز والتين المجفف

طريقة عمل حلوى الجوز والتين المجفف بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير حلوى الجوز والتين المجفف سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 0.5 كوب 1 من الجوز الخام ال (مفروم)
• 0.33 كوب طحين القمح ال (كامل)
• 0.125 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
• 0.125 ملعقة صغيرة بيكنج صودا
• 0.25 ملعقة صغيرة ملح
• 0.5 ملقعة صغيرة قرفة
• 0.33 كوب سكر بنى فاتح
• 0.5 كوب توت أو زبيب مجفف
• 1 كوب تين مجفف (مفروم)
• 1 كوب مشمش مجفف (مفروم)
• 1 بيضة
• 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة

خطوات التحضير

• 1

  جربى تحضير هذه الحلوى الصحية للمولد النبوى المحشية بالمكسرات والفواكه المجففة والتى تمنحك الشعور بالطاقة والنشاط طوال اليوم وبديلة للأنواع الأخرى من حلويات المولد التى تحتوى على كمية هائلة من السكر .

• 2

  من المهم أن نتناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية للحصول على صحة مثالية ، أيضاً يجب علينا أن نتناول الطعام بذكاء فى الافطار والغذاء والعشاء وأن نستبدل الوجبات الخفيفة مثل الآيس كريم أو رقائق الشيبسى بمثل هذه الحلوى الصحية .