فتة اليقطين المكرمل
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل فتة اليقطين المكرمل بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير فتة اليقطين المكرمل سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
11 كيلو
1.1 قرع أمريكي مقشر و
(مقطع)
-
23 حبة
2 بصل أحمر، مقشر و إلى حزوز بقياس 3 سم
(مقطع)
-
ملعقة كبيرة
ثلاث من زيت الزيتون
-
ملح وفلفل أسود
(حسب الذوق)
- ملعقة كبيرة صلصة اللبن ال: من الطحينة
-
1 جم
فص ثوم صغير الح
(مهروس)
-
1 كوب
من اللبن مصفى
-
3 ملعقة كبيرة
من صلصة الحارة
(سريراتشا)
-
ملح
(حسب الذوق)
-
زيت الثوم والكزبرة
-
70 جم
من البصل المعمر
-
100 جم
من الكزبرة
-
3 فص
من الثوم
-
150 جم
من زيت بذورالكانولا
-
150 جم
من زيت الزيتون
-
زيت الثوم والكزبرة
-
70 جم
من البصل المعمر
-
100 جم
من الكزبرة
-
3 فص
من الثوم
-
150 جم
من زيت بذورالكانولا
-
150 جم
من زيت الزيتون
- 30 جم للتزيين: من الصنوبر
-
30 جم
من بذور اليقطين
(محمص)
-
2 ملعقة كبيرة
من أوراق البقدونس
-
0.5 ملعقة صغيرة
من بذور الكزبرة المحمصة وال
(مجروش)
-
0.5 ملعقة صغيرة
من بذور الكمون ة
(محمص)
-
خبز عربي محمص
(حسب الذوق)
-
حمص ، اختياري
(مسلوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يسخن الفرن مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية.
-
2
يوضع القرع والبصل في زبدية خلط كبيرة ونضيف 3 ملاعق كبيرة من الزيت ونتبل بالملح وبالقليل من الفلفل الأسود ونقلب المزيج جيداً.
-
3
نفرد المزيج في صينية خَبْز مع إبقاء جهة القشر نحو الأسفل ونشوي المكونات في الفرن مدة 45 دقيقة إلى أن تتكرمل الخضراوات.
-
4
لإعداد صلصة لبن الزبادي الحارة:
-
5
نسكب الطحينة في زبدية صغيرة ونضيف الثوم واللبن المصفى وصلصة "سريراتشا" ونتبل بالملح ونخلط المقادير حتى تصل الصلصة إلى درجة التماسك المرغوبة.
-
6
لتحضير زيت الثوم والكزبرة:
-
7
نحضر حمام ماء مثلج، ونغلي في وعاء كبيرة أخرى كمية من الماء.
-
8
نسلق البصل المعمر سلقاً سريعاً في الماء المغلي مدة 30 ثانية ثم ننقله مباشرة إلى الماء المثلج.
-
9
عندما يبرد البصل المعمر ينشف برقة بواسطة منديل ورقي.
-
10
نسخن في مقلاة زيت الكانولا ونقلي الثوم سريعاً مع الكزبرة مدة دقيقة، وبعدها نرفع المقلاة عن النار ونترك المزيج جانباً ليبرد.
-
11
نضع في خلاط كمية زيت الزيتون المتبقية مع الثوم المعمر المسلوق والثوم والكزبرة المقلية.
-
12
نخلط حتى يتكون لدينا هريس ناعم، وهنا يرجى الحذر لأن الإفراط في الخلط يمكن أن يحول لون الثوم المعمر والكزبرة إلى اللون البني.
-
13
نحفظ الخليط في الثلاجة ونهز العبوة التي حفظناه فيه أو نحركه قبل التقديم.
-
14
نمد صلصة اللبن الحارة في طبق التقديم ونفرد عليها الخضراوات المكرملة.
-
15
نرش الخضراوات بزيت الثوم والكزبرة.
-
16
يضاف الصنوبر وبذور اليقطين المحمصة ونتبعها ببذور الكزبرة المجروشة وبذور الكمون المحمصة.
-
17
نوزع الخبز العربي المحروق المكسر في الأعلى ونقدم الطبق مباشرة.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.