فتة السبانخ

طريقة عمل فتة السبانخ خطوة بخطوة بـ19 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 1 كيلو لحم (مفروم)
• 1 بصلة صغيرة (مقطع مكعبات)
• 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى
• 2 فص ثوم (مفروم)
• 1 ملعقة صغيرة كزبرة (مطحون)
• رشّة من الكركم
• 0.5 ملعقة صغيرة قرفة
• 0.5 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
• ملح وفلفل أسود
• 1 كوب بازلاء مطبوخة
• 34 3 : 4 خبز شامى ومقلى
• 4 كوب سبانخ
• 1 كوب ماء أو مرق دجاج
• مقادير الصلصة ك-
• 2 كوب لبن زبادى
• 1 فص ثوم (مهروس)
• القليل من الملح
• للتزيين :-
• بقدونس ومكسرات محمصة (مفروم)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   فتة السبانخ باللبن الزبادى من وصفات المطبخ الشامى الشهيرة والتى ننصحك بتجربتها .

احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ

خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير فتة السبانخ؟

يستغرق تحضير فتة السبانخ حوالي 60 دقيقة.

ما هي مكونات فتة السبانخ؟

تحتاج إلى 19 مكونات: 1 كيلو لحم مفروم ، 1 بصلة صغيرة مقطعة مكعبات ، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى ، 2 فص ثوم مفروم ، 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة ، رشة من الكركم ، ½ ملعقة صغيرة قرفة ، ½ ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ، ملح وفلفل أسود ، 1 كوب بازلاء مطبوخة ، 3 : 4 خبز شامى مقطع مكعبات ومقلى ، 4 كوب سبانخ ، 1 كوب ماء أو مرق دجاج ، مقادير الصلصة ك- ، 2 كوب لبن زبادى ، 1 فص ثوم مهروس ، القليل من الملح ، للتزيين :- ، بقدونس مفروم ومكسرات محمصة.

لكم شخص تكفي وصفة فتة السبانخ؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.