فاصوليا بيضاء باللحم
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل فاصوليا بيضاء باللحم خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كيلو
فاصوليا بيضاء ة فى الماء مع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم لمدة ليلة كاملة
(منقوع)
-
2 حبة
بصل متوسط الحجم
-
0.5 كيلو
مكعبات لحم بقرى أو ضانى
-
2 ملعقة كبيرة
معجون الطماطم
-
1 ملعقة كبيرة
هريسة الفلفل الأحمر
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 ملعقة صغيرة
قرفة
-
0.5 ملعقة صغيرة
بهارات مشكلة
-
1 ملعقة صغيرة
بايريكا
-
0.25 ملعقة صغيرة
إكليل الجبل المجفف
-
0.5 ملعقة صغيرة
كمون
(اختياري)
-
1 ملعقة صغيرة
سكر
-
2 ملعقة كبيرة
زيت نباتى
-
5 كوب
ماء ساخن
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
طبق الفاصوليا البيضاء باللحم مع صلصة الطماطم من أشهر أطباق المطبخ العربى ويُقدم مع الأرز الأبيض .
-
5
الفاصوليا البيضاء من الأطعمة المغذية جداً خاصة للأطفال لأنها غنية بالمعادن و الفيتامينات والبروتينات والألياف علاوة على ذلك فهى غنية بمضادات الأكسدة وبالتالى لديها خصائص مضادة للسرطان .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير فاصوليا بيضاء باللحم؟
يستغرق تحضير فاصوليا بيضاء باللحم حوالي 40 دقيقة.
ما هي مكونات فاصوليا بيضاء باللحم؟
تحتاج إلى 15 مكونات: 1 كيلو فاصوليا بيضاء منقوعة فى الماء مع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم لمدة ليلة كاملة ، 2 حبة بصل متوسط الحجم ، ½ كيلو مكعبات لحم بقرى أو ضانى ، 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم ، 1 ملعقة كبيرة هريسة الفلفل الأحمر ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود ، ½ ملعقة صغيرة قرفة ، ½ ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ، 1 ملعقة صغيرة بايريكا ، ¼ ملعقة صغيرة إكليل الجبل المجفف ، ½ ملعقة صغيرة كمون (اختياري) ، 1 ملعقة صغيرة سكر ، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى ، 5 كوب ماء ساخن.
لكم شخص تكفي وصفة فاصوليا بيضاء باللحم؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.