دجاج بالكاجو دايت
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
لوصفة غداء صحية وسريعة التحضير جربي عمل قطع الدجاج بالكاجو وقدميها مع الأرز الأبيض. سيعجبك أيضًا: ستيك دجاج بالزعتر
المقادير
-
كوب
- ُ كاجو غير مُملح.
-
حبة
- بصلٍ كبيرة .
(مقطع)
-
0.5 كيلو
- جرام صُدوردّجاج مَخلية و.
(مقطع)
-
حبة
- ُ فلفل احمر مقطّعة إلى شرائح رفيعة.
-
رأس
- بروكلي .
(طازج)
-
ملعقة كبيرة
- صويا صوص.
-
ملعقة
- ٌ كبيرةٌ زيت نباتي.
-
كوب
- بازيلاء .
(طازج)
-
0.5 كوب
- ٍ عصيرِ برتقال.
-
ملعقة كبيرة
- ٌ سكر بني.
-
ملعقة كبيرة
- خل.
-
- ملح .
(حسب الذوق)
-
2 ملعقة كبيرة
- دقيق الذرة.
-
رشّة
- فلفل أسود.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نقوم بَخلط الصويا صوص والخل وعصيرِ البرتقال والسكّر البني ودقيق الذرة والملح والفلفل في طبق غويط حتى يَتجانسَ الخَليط تماماً. ثم نَضَع الزيتَ النباتي في طاسة واسعةٍ وغويطة ونُسخنُه ونَقلي الكاجو فيه حتى يُصبح لونه أشقراً ذهبياً ثمَّ نَرفعه من الزيت ونَضعه في صحنٍ جانبي.
-
2
نقوم بَقلي البصل على النار حتى يَذبُل ويصبحَ لونه ذهبياً ثمَّ نَضعه في صحن الكاجو.
-
3
في نفس المِقلاة نقوم بَقلي قِطع الدجاج ونُقلبها حتى يَتغير لونها ثمَّ نُضيف البروكلي والبازيلاء والفلفل الأحمر ونُقلب المكونات جميعها حتى تَنضج وتُصبح مُقرمشة وبعدها نضع الملح حسب الرغبة بالإضافة إلى رشةٍ من الفلفل الأسود.
-
4
نقوم بَسكب الصلصةَ فوق قِطع الدجاج والخضروات ونُحرّك المكونات بشكلٍ جيّد ثمَّ نُضيف البصل والكاجو ونُحرك الخليطَ جيداً، ونَتركه على النار لمدة دقيقتين.
-
5
?نقدّمه ساخناً مع الأرز الأبيض
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير دجاج بالكاجو دايت؟
يستغرق تحضير دجاج بالكاجو دايت حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات دجاج بالكاجو دايت؟
تحتاج إلى 14 مكونات: - كوبُ كاجو غير مُملح.، - حبة بصلٍ كبيرة مقطعة.، - 1/2كيلو جرام صُدوردّجاج مَخلية ومقطعة.، - حبةُ فلفل احمر مقطّعة إلى شرائح رفيعة.، - راس بروكلي طازج.، - ملعقة كبيرة صويا صوص.، - ملعقةٌ كبيرةٌ زيت نباتي.، - كوب بازيلاء طازجة.، - 1/2 كوبٍ عصيرِ برتقال.، - ملعقة كبيرةٌ سكر بني.، - ملعقة كبيرة خل.، - ملح حسب الرغبة.، - 2 ملعقة كبيرة دقيق الذرة.، - رشة فلفل أسود..
لكم شخص تكفي وصفة دجاج بالكاجو دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
أم علي
أم علي .. نقدم لك أشهر الحلويات المصرية المعروفة، تعلمي تقديم أطيب الحلويات على سفرتك بالطعم الأصلي والطيب
2026-07-08
شعيرية بالمكسرات
حضري طبق شعيرية بالمكسرات، طبق شهي وسهل التحضير، اتبعي طريقة التحضير وستحصلين على وجبة سحور خفيفة وغنية
2026-07-08
حلى السميد السهل بالمكسرات
حلى السميد السهل بالمكسرات .. تتميز الحلويات العربية باستخدام السميد بمكوناتها، جربي تحضير حلى السميد الطيب والسهل، وقدميه مزيناً بالمكسرات المتوفرة لديك والمحببة للعائلة شاهدي: حلى مثلثات السميد بالفيديو
2026-07-08
رز بخاري بدون دجاج
رز بخاري بدون دجاج.. اطبخي في البيت أطيب وأشهر الوصفات السعودية على أصولها، تعرفي على طريقة عمل وصفات الأرز البسمتي السهلة بدون دجاج وبطعم لذيذ ومميز شاهدي: أرز بخاري مدخن بالفيديو
2026-07-08
هريسة بالمكسرات
يقدم مطبخ سيدتي حلا الهريسة من الحلويات العربية الرائعة الطعام والبسيطة في التكاليف.. وصفة مبتكرة وجديدة هي وصفة الهريسة بالمكسرات ... جربيها واستمتعي بطعمها المميز والجديد
2026-07-08
شوفان بالمكسرات والعسل دايت
شوفان بالمكسرات والعسل دايت ... وصفات الرجيم بالشوفان كثيرة ومتنوعة، والشوفان يعمل على التغلب على السمنة، ويمدّ الجسم بالطاقة والحيوية، حضري منه طبقاً مميزاً لتناوله على وجبة الفطور الصباحي أو العشاء تعلمي أيضاً: تمر بالشوفان واللوز
فيديو
2026-07-08
حلى السميد بالمكسرات بالفيديو
حلى السميد بالمكسرات بالفيديو .. شاهدي أطيب وصفات حلويات رمضان 2020 ، وقدمي لعائلتك حلى السميد المميز والسريع التحضير تعلمي أيضاً: حلى السميد بالمشمش المجفف من المطبخ التركي
2026-07-08
تارت البيكان وصوص الكراميل
إستمتعي بتناول تارت البيكان وصوص الكراميل الناعم مع كوب من القهوة الساخنة. سيعجبك أيضًا: كيكة جوز الهند باللبن بدون بيض
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.