برجر الحمص والبازلاء الخضراء
وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطهي
120 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل برجر الحمص والبازلاء الخضراء خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 120 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
250 جم
حمص جاف فى الماء لمدة ساعة
(منقوع)
-
3 ملعقة كبيرة
بصل
(مفروم)
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
70 جم
بازلاء خضراء مجمدة
-
0.5 كوب
لبن زبادى
( 100 مل )
-
0.33 كوب
من الحليب الكامل الدسم
( 80 مل )
-
2 ملعقة صغيرة
كركم
-
2 ملعقة صغيرة
كارى
-
1 ملعقة كبيرة
طحين
-
0.33 كوب
زيت للقلى
( 80 مل )
-
ملح وفلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ثبتى الشفرة المعدنية فى وعاء محضر الطعام ثم ضعى الحمص بعد تصفيته من الماء واطحنيه ناعم ( حوالى دقيقة ) .
-
5
أضيفي البصل والثوم والحليب وشغلى الجهاز مرة أخرى .
-
9
أضيفي اللبن الزبادى والكمون والكركم وكمية سخية من الملح والفلفل الاسود وقلبى مرة أخيرة ( يجب أن يكون خليط الحمص رطب ) .
-
13
إنقلى خليط الحمص إلى وعاء نظيف وأضيفي له البازلاء الخضراء والطحين وتبلى بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق ثم قلبي باستخدام ملعقة كبيرة .
-
17
اتركى الخليط جانباً لمدة 5 دقائق ثم سخنى الزيت فى مقلاة كبيرة غيرلاصقة على نار متوسطة وشكلى خليط الحمص على شكل أقراص مثل البرجر .
-
21
يطهى برجر الحمص على الجانب الأول لمدة 2 : 3 دقائق ثم اقلبيه بعناية على الجانب الآخر وانتظرى لعدة دقائق أو حتى يكتسب اللون البنى الذهبى .
-
25
انقلى برجر الحمص إلى مناشف ورقية لامتصاص الزيت الفائض ثم أكملى باقى الكمية بنفس الطريقة السابقة ويُقدم دافئ مع سلطة الخس و الجرجير .
-
29
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى لعمل 8 قطع وتحتوى كلا منهما على 211 كالورى .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير برجر الحمص والبازلاء الخضراء؟
يستغرق تحضير برجر الحمص والبازلاء الخضراء حوالي 120 دقيقة.
ما هي مكونات برجر الحمص والبازلاء الخضراء؟
تحتاج إلى 11 مكونات: 250 جرام حمص جاف منقوع فى الماء لمدة ساعة ، 3 ملعقة كبيرة بصل مفروم ، 2 فص ثوم مفروم ، 70 جرام بازلاء خضراء مجمدة ، ½ كوب ( 100 مل ) لبن زبادى ، 1/3 كوب ( 80 مل ) من الحليب الكامل الدسم ، 2 ملعقة صغيرة كركم ، 2 ملعقة صغيرة كارى ، 1 ملعقة كبيرة طحين ، 1/3 كوب ( 80 مل ) زيت للقلى ، ملح وفلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة برجر الحمص والبازلاء الخضراء؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.