حضري براونيز كيك المناسب لحمية كيتو ولا تخش اي زيادة بوزنك .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ?سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

  • 2

    ?  ثم ذوبي الشوكولاتة على حمام مائي حتى تصبح ناعمة واتركيها جانباً.

  • 3

    ?ثم اخفقي البيض جيداً مع الفانيليا والفركتوز بالخفاقة لمدة 5 دقائق.

  • 4

    ?ثم أضيفي الشوكولاتة المذابة بالتدريج وحركي ثم أضيفي الزيت والجبن الكريمي والملح مع الخفق المستمر حتى تتجانس المكونات.

  • 5

    ? ثم أضيفي الجوز واخلطي بواسطة ملعقة خشبية حتى تتداخل المكونات.

  • 6

    ثم قومي بدهن صينية مربعة بزيت الكانولا ثم صبي مزيج البراونيز فيها.

  • 7

    ثم أدخلي الصينية إلى الفرن واتركيها لحوالي 25 دقيقة أو حتى ينضج البراونيز.

  • 8

    ثم قومي بإخراج الصينية من الفرن وقطعيها إلى مربعات متساوية ثم قدميها باردة أو ساخنة.