بوريه المانجو والتوت

خطوات التحضير

1. 1

   اسلقى المانجو والتوت البرى قليلا في ماء مغلى علي درجة حرارة منخفضة لمدة 5 دقائق تقريبا , ثم انقلى المانجو والتوت الي الخلاط الكهربائى مع اضافة القليل من ماء السلق .

2. 5

   شغلي الجهاز حتى يصبح الخليط ناعم بما يتناسب مع طفلك .

3. 13

   قومى بتخزين بيوريه المانجو والتوت في مكعبات الثلج وضعيه في الفريزر لمدة 4 ساعات حتى يتماسك ثم انقليه الي كيس بلاستيكى محكم الغلق ويظل صالح للاستخدام 3 أشهر .

4. 17

   عند تحضير وجبة طفلك أخرجى عدد المكعبات المناسب لعمر ووجبة طفلك واتركيها حتى تذوب ويمكنكى خلط هذا البوريه بالشوفان المجروش أو بأحد الفواكه الأخرى مثل الأفاكادو .

5. 21

   يصلح للاطفال من عمر 8 أشهر , جربى أيضا بوريه التفاح والكمثرى .