بوريه الدجاج والخضار

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   فى وعاء به ماء مغلى ( حوالى 2كوب ونصف ) ضعى مكعبات البطاطا والجزر .

2. 5

   ثم أضيفي مكعبات الدجاج .

3. 9

   ثم أضيفي الكرات والكرفس .

4. 13

   اتركى المكونات على درجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة .

5. 17

   أخيرا أضيفي مكعبات الكوسة أو زهرات البروكلى والعدس وزيت الزيتون واتركيهم مرة أخرى لمدة 10 دقائق .

6. 21

   بعد أن ينضج الدجاج والخضار اهرسيه بالهاند بليندر ( خلاط اليد ) أو فى الخلاط الكهربائى ( ليس من الضرورى أن تستخدمى كل الماء بل استخدمى المناسب للقوام المطلوب الذى يناسب عمر طفلك ) .

7. 25

   بعد أن يبرد قدميه لطفلك من عمر 8 : 10 شهور .

8. 26

   جربى أيضا بوريه المكرونة والخضار .