بان كيك القرع والتوت
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بان كيك القرع والتوت خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
طحين البان كيك
( خالى من الجلوتين )
-
2 حبة
بيض
-
1 كوب
حليب جوزالهند
-
0.5 كوب
هريس القرع
-
0.5 كوب
توت أو مجمد
(طازج)
-
1 ملعقة صغيرة
قرفة
-
2 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
بان كيك اليقطين أو القرع العسلى مع التوت هى وصفة مفضلة للوقاية من مرض السرطان فهى خالية من الجلوتين وتحتوى على نسبة عالية من الألياف .
-
5
قلبى المكونات الرطبة معاً ( البيض – الحليب – هريس القرع – الفانيليا ) .
-
6
أضيفي المكونات الجافة ( الطحين – القرفة ) إلى الرطبة وقلبي معاً بشكل جيد لتجنب الكتل .
-
7
أضيفي البلوبيرى أو التوت الازرق البرى وقلبي مرة أخرى .
-
8
سخنى مقلاة البان كيك والكريب على نار متوسطة مع دهنها بالقليل جداً من الزيت .
-
9
اسكبى حوالى 1/3 كوب من خليط البان كيك بحيث يغطى قاعدة المقلاة .
-
10
يطهى البان كيك حتى تظهر فقاعات على السطح عندئذ اقلبيه لينضج من الجانب الآخر وأكملى باقى الكمية بنفس الطريقة .
-
11
قدمى البان كيك وهو ساخن مع المزيد من التوت وشراب القيقب .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بان كيك القرع والتوت؟
يستغرق تحضير بان كيك القرع والتوت حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات بان كيك القرع والتوت؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 1 كوب طحين البان كيك ( خالى من الجلوتين ) ، 2 حبة بيض ، 1 كوب حليب جوزالهند ، ½ كوب هريس القرع ، ½ كوب توت طازج أو مجمد ، 1 ملعقة صغيرة قرفة ، 2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة.
لكم شخص تكفي وصفة بان كيك القرع والتوت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.