لوجبة مدرسية سريعة ومشبعة حضري بان كيك بالشوفان لصغارك وزينيها بحبات الموز والمكسرات. جربي أيضًا: بان كيك بدون حليب
المقادير
- 0.25 كوب - شوفان (كامل)
- - موز (مقطع شرائح)
- 0.5 ملعقة صغيرة - بيكينج صودا
- ملعقة صغيرة - بيكينج باودر
- 0.25 كوب - دقيق
- 0.33 كوب - حليب قليل الدسم
- 0.5 ملعقة كبيرة - خل
- ملعقة كبيرة - عسل أسود
خطوات التحضير
-
1
?اخلطى الخل مع الحليب و اتركيهم جانبا لمدة 5 دقائق
-
2
قومي بخلط كل المقادير الجافة مع بعضها فى محضرة الطعام و اطحنيهم جميعا ناعما
-
3
أضيفى البيض و العسل على خليط الحليب و قومى بالخلط جيدا
-
4
صبى خليط الحليب على الخليط الجاف مع استمرارية الخلط حتى الحصول على قوام متجانس و مناسب
-
5
فى مقلاتك العادية ادهنيها بالزيت او الزبد
-
6
ارفعيها على النار و سخنيها
-
7
صبي مقدار ربع كوب من الخليط ثم حمري كلا الوجهين
-
8
كررى ما سبق مع كل الخليط
هذا كل ما في هذا المنشور! أتمنى أن تكون قد استمتعت بمعرفة كيفية صنع فطائر الشوفان لوجبة مدرسية صحية. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!