عصير الشمندر بالبلوبيري ... أبهري ضيوفك وعائلتك بتقديم أطيب العصائر الطبيعية المنزلية، تعلمي بأسهل الخطوات طريقة التحضير وقدميه على سفرتك طازجاً شاهدي:  عصير الشمندر والموز بالفيديو

المقادير

  • 1 حبة (مسلوق ومقشر ومفروم مكعبات) الشمندر
  • كوب (طازج) البلوبري
  • 5 قطع ثلج
  • ربع كوب حليب لوز
  • ملعقة كبيرة العسل

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي الشمندر والبلوبيري والثلج وحليب اللوز والعسل في الخلاط.

  • 2

    اضربي المزيج لمدة 5 دقائق حتى تتجانس المكونات ويصبح المزيج ناعماً.

  • 3

    صبي الخليط في أكواب وقدميه.