عصير كوكتيل الفواكه للدايت
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
مشروب كوكتيل الفواكه الطازجة يمكنك تناوليه مع نظامكِ الغذائك للحفاظ علي حميتكِ أو كبديل للفطورأو العشاء دون أي زيادة بوزنكِ.
المقادير
-
- ثلج
-
1 ملعقة صغيرة
- ماء زهر
-
0.5 لتراً
- حليب خالى الدسم
-
3 ملعقة
- عسل
-
1
- وحدة كمثرى
-
1 كوب
- فراولة
-
2 حبة
- موز
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومى بغسل الفاكهة جيدا وتقطع مكعبات
-
2
اخلطى المكونات فى الخلاط الكهربائى
-
3
وتقدم فورا
هذا كل شئ حتى الان! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع عصير كوكتيل الفواكه للنظام الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عصير كوكتيل الفواكه للدايت؟
يستغرق تحضير عصير كوكتيل الفواكه للدايت حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات عصير كوكتيل الفواكه للدايت؟
تحتاج إلى 7 مكونات: - ثلج، - 1 ملعقة صغيرة ماء زهر، - 2/1 لتر حليب خالى الدسم، - 3 ملاعق عسل، - 1 وحدة كمثرى، - 1كوب فراولة، - 2حبات موز.
لكم شخص تكفي وصفة عصير كوكتيل الفواكه للدايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
سموذي حليب الصويا بالفواكه
لحليب الصويا فوائد صحية وجمالية متعددة لكِ، حضري منه اليوم سموذي بارد ولذيذ مع الفواكه المفضلة لكِ. جربي أيضاً: سموثي التوت بحليب الصويا
2026-07-08
عصير كوكتيل فرنسي
حضري كوب من عصير الكوكتيل الفرنسي السريع اللازم لتجديد حيوية وطاقة جسمك في خمس دقائق فقط. سيعجبك أيضًا: عصير فراولة مع ماء الزهر
2026-07-08
عصير الكوكتيل بالكريمة اللذيذ
حضري عصير الكوكتيل بالكريمة والمكسرات وقدميه لصديقاتك لضيافة صيفية مميزة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.